Re-mind
Een kortdurend programma voor jongeren van 12 tot 14 jaar, die zich minder goed voelen, onzeker of lusteloos zijn, schoolstress ervaren, in de knoop liggen met zichzelf, twijfelen aan sociale relaties, weinig zelfvertrouwen hebben,… een algemeen ‘slecht in je vel’.
Dit programma bestaat uit:
- Een individuele intake
- Vier sessies van anderhalf uur in een groep van max. 6 jongeren.
- Een feedback gesprek met afronding of eventuele (individuele) verderzetting.
- Voor veel jongeren is een groepsdeelname erg spannend. Tijdens de intake krijg je veel info en komt die spanning uitgebreid aan bod. We bekijken dan samen of deelname kan.
Omdat dit aanbod kadert in de eerstelijnspsychologische zorg worden deze sessies gratis aangeboden. Na afloop bekijken we of vervolgsessies nodig zijn.
De sessies gaan door als er minstens 5 deelnemers zijn.
Overhoop
Een programma voor adolescenten van 14 tot en met 17 jaar. We praten over moeilijke emoties en gedachten om deze beter te begrijpen en samen te zoeken naar nieuwe manieren om daarmee om te gaan. Als je wil deelnemen, verwachten we dat je gemotiveerd bent om nieuwsgierig op zoek te gaan naar jezelf. Door naar elkaar te luisteren, ervaringen uit te wisselen en samen na te denken over thema’s, leer je jezelf beter kennen.
Deelnemers van deze groep zijn voor de problemen waarmee ze worstelen meestal niet op zoek naar een groepstherapie en hebben toch die stap gezet. Hoewel jongeren het vaak het erg spannend vinden om in groep te spreken en die angst hen tegenhoudt, is zo’n groepsproces erg leerrijk.
Deelnemen aan deze groep wordt voorafgegaan door een eerste intakegesprek met de jongere en ouders en een tweede intakegesprek met de jongere. Indien hieruit blijkt dat groepsdeelname (nog) niet mogelijk is, zoeken we samen naar een alternatief.